Seminarium odbędzie się w Sandomierzu - budynek siłowni rekreacyjnej przy ulicy Portowej 24 pod hasłem: Równoważenie napięć mięśniowych wynikających z trudów życia w cywilizacji.
Tematyka seminarium będzie obejmowała następujące zagadnienia:
-autoterapia- wykorzystanie w treningu i leczeniu;
-likwidowanie nadmiernej tkanki tłuszczowej w regionach ciała narażonych na odkładnie się tkanki tłuszczowej oraz cellulitu;
-elektrostymulacja - podstawy wykorzystania treningu elektrycznego;
- taping sportowy jako pomoc w ćwiczeniach- pomóc tapingu w likwidacji anomalii sylwetki;
- ocena postawy ciała (testy kliniczne)najczęstsze wady postawy wśród osób trenujących i nie trenujących;
- trening body logistic system w służbie korygowaniu anomaliom sylwetkowym (przedstawienie przypadków, omówienie, zaprezentowanie toku postępowania, trening BLS w grupach z różnymi wadami postawy).
OSOBY PROWADZĄCE:
- Leszek Michalski – prezes Stowarzyszenia SYLWETKA, trener kadry narodowej w kulturystyce w latach 1999 - 2012, sędzia klasy międzynarodowej IFBB, autor książek: „Metody Treningowe”, „Kulturystyka”,
„Muscle IQ- Trenuj z Rozumem” oraz wielu publikacji z dziedziny treningu.
- Krystian Jendrycha - trener Sylwetki, żywienia i suplementacji w sporcie, Muscle IQ ,Body Logistic System, Medalista mistrzostw Polski w kulturystyce.
- Marcin Radziszewski - Magister fizjoterapii.
Absolwent UMK Collegium Medicum im. Ludwika Rydygiera w Bydgoszczy. Instruktor rekreacji ruchowej specjalność Fitness-ćwiczenia Siłowe, trener Body Logistic System.
W przywracaniu sprawności pacjentom wykorzystuje metody terapii tkanek miękkich (FDM), pinoterapię, kinesiologytaping, koncepcję treningu funkcjonalnego Body Logistic System.
- Mariusz Lewandowski - Trener Muscle IQ , Body Logistic System. Uczestnik mistrzostw Polski w kulturystyce.
Gościem specjalnym seminarium będzie Marek "Oley" Olejniczak jeden z najlepszych polskich kulturystów, mistrz świata w kulturystyce. Zawodowy kulturysta IFBB PRO.
Ilość miejsc ograniczona liczy się kolejność zgłoszeń.
POLECAMY RÓWNIEŻ:
Powrót reprezentacji z Walii. Okęcie i kibice
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?