Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów
1 z 12
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Piłkarze drugiej drużyny Korony Kielce wznowili treningi po...
fot. Zdjęcia Rafał Kielczyk/Korona Kielce

Rezerwy Korony Kielce już trenują. W zajęciach trzecioligowca uczestniczą Żyro, Dziwniel i Kukić, którzy nie polecieli do Turcji [ZDJĘCIA]

Rezerwy Korony Kielce już trenują. W zajęciach trzecioligowca uczestniczą Żyro, Dziwniel i Kukić, którzy nie polecieli do Turcji [ZDJĘCIA]

Piłkarze drugiej drużyny Korony Kielce wznowili treningi po urlopowej przerwie i rozpoczęli przygotowania do rundy wiosennej w trzeciej lidze. Po jesieni podopieczni trenera Sławomira Grzesika są liderem z dorobkiem 33 punktów.

-W poniedziałek mieliśmy testy szybkościowe i wytrzymałościowe. We wtorek również będziemy przeprowadzać badania, a od środy ruszamy z treningami. Mamy już zaplanowane sparingi, będą one z ciekawymi rywalami - powiedział nam trener Sławomir Grzesik.

Z zespołem rezerw trenują trzej zawodnicy pierwszej drużyny, którzy nie znaleźli się w kadrze pierwszego zespołu na obóz w Turcji. Są to napastnik Michał Żyro, obrońca Daniel Dziwniel i bramkarz Luka Kukić. Do Turcji polecieli natomiast trzej piłkarze z zespołu rezerw - Bartosz Prętnik, Mateusz Sowiński i Dawid Lisowski.

- Przygotowania będą odbywały się tutaj na miejscu w Kielcach. W terminie kiedy mamy zaplanowane najcięższe obciążenia i chcemy trenować po dwa razy dziennie, chłopaki mają akurat ferie zimowe i będzie ku temu idealna możliwość. Dodatkowo inne nasze drużyny wyjeżdżają na swoje obozy, więc będziemy w stanie zapewnić sobie dostęp do odpowiedniego zaplecza jeśli chodzi o miejsce do trenowania. Rozpoczęliśmy okres przygotowawczy od testów szybkości i wytrzymałości szybkościowej na 30 metrów. Następnie przyjdzie kolej na test wytrzymałościowy, czyli beep test, a treningi stricte piłkarskie rozpoczną się w środę. Mamy zamiar mocno trenować i wiem, że moi zawodnicy dadzą radę, ponieważ ta drużyna jest już do tego przyzwyczajona po letnich przygotowaniach - mówił trener Sławomir Grzesik.

- Pierwsze dwa tygodnie będziemy koncentrować się nad pracą fizyczną, a później mamy już wstępnie zaplanowane pojedynki z mocnymi przeciwnikami. Zmierzymy się z drugoligowcami takimi jak Stal Stalowa Wola czy Znicz Pruszków oraz z zespołami z trzeciej ligi, czyli Siarką Tarnobrzeg oraz Grodziskiem Grodzisk Mazowiecki. W międzyczasie będziemy ustalać kolejnych sparingpartnerów. Ostatnie dwa mecze kontrolne przed startem rozgrywek zagramy natomiast z ŁKS-em Łagów i GKS-em Nowiny. Sparingów będzie dużo, dzięki czemu każdy z zawodników otrzyma szanse, aby pokazać swoje umiejętności. W obecnej chwili główny nacisk kładziony jest tak jak powiedziałem wcześniej na pracę motoryczną i siłową - dodał trener Sławomir Grzesik dla oficjalnej strony Korony Kielce.
(dor, rk)

Zobacz również

Materiał informacyjny

NOWE
Praca zdalna vs stacjonarna – zalety i wyzwania

Jest wyrok w sprawie nielegalnego składowiska w Lubnie. Wybuchł tam wielki pożar!

NOWE
Jest wyrok w sprawie nielegalnego składowiska w Lubnie. Wybuchł tam wielki pożar!

Polecamy

Alarm w kadrze grupowego rywala Polski na Euro 2024. Mają swoje problemy

Alarm w kadrze grupowego rywala Polski na Euro 2024. Mają swoje problemy

Kolejny Polak w La Liga? Klub zainteresowany reprezentantem!

Kolejny Polak w La Liga? Klub zainteresowany reprezentantem!

Bramka reprezentanta Polski wyróżniona. Była jednym z ładniejszych trafień w barażach

Bramka reprezentanta Polski wyróżniona. Była jednym z ładniejszych trafień w barażach