W testach wzięli udział m.in. nowi piłkarze Zagłębia, bramkarz Szymon Frankowski (GKS Katowice), Maciej Ambrosiewicz (Wisła Płock) i Słowak Patrik Misak (Bruk-Bet Termalica Nieciecza).
Zobacz ZDJĘCIA piłkarzy Zagłębia Sosnowiec w czasie testów
- Przede wszystkim skupiliśmy się na tym, by przeanalizować wydolność - mówi Artur Gołaś, trener przygotowania fizycznego. Konkretnie badaliśmy parametry tętna maksymalnego, parametry możliwości wysiłkowych, jeśli chodzi o pochłanianie tlenu. Badania prowadzone były w grupach 3-osobowych, co pół godziny, Każdy zawodnik biega z maską i będzie miał indywidualnie określone progi oraz pracę na najbliższe tygodnie - kontynuuje trener Gołaś.
W kolejnych dniach praca treningowa sosnowiczan nabierze tempa. We wtorki i czwartki ćwiczyć oni będą dwukrotnie, zaczynając zajęcia od wizyty w siłowni w katowickiej AWF. W pozostałe dni czeka ich jeden trening.
- W trakcie tych zajęć będą robione pomiary poziomu siły i mocy mięśniowej i od razu trening, by nie tracić czasu. Dwa razy w tygodniu zespół czeka mocna jednostka siłowa przeplatana elementami mocy. Ten etap będzie kontynuowany przez cały styczeń - dodaje trener Gołaś.
W poniedziałek Zagłębie poinformowało, że za porozumieniem stron rozwiązano kontrakt z reprezentantem Litwy Markasem Benetą. Wiosną poprzedniego sezonu zagrał w 11 meczach. Jesienią 2020 roku wystąpił tylko raz - 6 grudnia w Łęcznej z Górnikiem (1:4).
W testach nie brał udziału Filip Karbowy, który przechodzi rehabilitację po operacji kości śródstopia. Mateusz Grudziński wrócił do Legii Warszawa po skróceniu wypożyczenia. Nie było też Olafa Nowaka, który 3 stycznia rozstał się z Zagłębiem.
Kadra Zagłębia na testach wydolnościowych (11.01.2021)
Bramkarze: Kacper Chorążka, Krystian Stępniowski, Matko Perdijić, Szymon Frankowski.
Zawodnicy z pola: Szymon Pawłowski, Patryk Małecki, Mateusz Szwed, Piotr Polczak, Lukas Duriska, Dawid Gojny, Patrik Misak, Dawid Ryndak, Łukasz Turzyniecki, Quentin Seedorf, Joao Oliveira, Gocalo Gregorio, Nikolas Korzeniecki, Maciej Ambrosiewicz, Kacper Radkowski, Michał Góral oraz Patryk Wiszniowski, Igor Dziedzic, Mikołaj Grochala i Mateusz Popczyk (ostatnia czwórka to przedstawiciele Akademii Zagłębia).
Nie przeocz
Zobacz koniecznie
Musisz to wiedzieć
Bądź na bieżąco i obserwuj
Trener Wojciech Łobodziński mówi o sytuacji kadrowej Arki Gdynia
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
