5 z 8
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![I wcale nie mamy na myśli, byś rozsiadł się przed...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/8c/11/5c503535ed5aa_o_large.jpg)
fot. Canva
Nie chce ci się ćwiczyć? Sprawdź, jak możesz się poruszać, kiedy nie masz ochoty na trening!
I wcale nie mamy na myśli, byś rozsiadł się przed telewizorem i oddał grze w FIFĘ. Wykorzystaj PlayStation Move i wybierz którąś z gier ruchowych. Just Dance, Move Fitness czy Zumba Fitness to przede wszystkim świetna zabawa, a przy okazji poruszasz się i spalisz trochę kalorii. Zaangażuj w grę bliskich i rywalizujcie ze sobą, a nawet przez chwilę nie poczujesz, że właśnie odhaczasz trening.