Tu treningu szczypiorniści Łomży Industrii Kielce jeszcze nie mieli. Katorżnicze podbiegi pod niepozorną górkę

Paweł Kotwica
Paweł Kotwica
Patryk Ptak/Łomża Industria Kielce
Udostępnij:
Takiego treningu piłkarze ręczni Łomży Industrii Kielce jeszcze nie mieli. Musieli 15 razy podbiec pod sporą górę w pobliżu kieleckiego rezerwatu Ślichowice.

Tu treningu szczypiorniści Łomży Industrii Kielce jeszcze nie mieli. Katorżnicze podbiegi pod niepozorną górkę

Trener przygotowania fizycznego w ekipie mistrzów Polski, Krzysztof Paluch, jak mówią zawodnicy - w okresie przygotowawczym najbardziej znienawidzony człowiek w drużynie - nie ustaje w wymyślaniu nowych sposobów katowania swoich podopiecznych.

Tym razem na miejsce tortur wybrał górę w pobliżu rezerwatu skalnego imienia Jana Czarnockiego na Ślichowicach. Najpierw kilometrowe rozbieganie od samochodów do podnóża góry, a następnie długi, "sztywny" podbieg, mający miejscami kilkanaście procent nachylenia. Potem zbieg, półtorej minuty odsapki i znów pod górę. I tak 15 razy! A potem znów biegiem do aut. Kilku zawodnikom sprawiło to ogromne problemy i po treningu byli wręcz wykończeni.

ZOBACZCIE ZDJĘCIA Z TRENINGU AUTORSTWA PATRYKA PTAKA

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

miejsce #1

Xiaomi

Xiaomi Mi Band 4C Czarny

99,00 zł53,99 zł-45%
miejsce #2

Fitbit

FITBIT Charge 5 Steel Blue Platinum Stainless Steel

952,00 zł649,00 zł-32%
miejsce #3

Samsung

Samsung Galaxy Fit2 SM-R220 Czerwony

270,47 zł189,00 zł-30%
miejsce #4

Huawei

Huawei Band 2 Pro Czarny

179,00 zł140,61 zł-21%
miejsce #5

Huawei

Huawei Band 6 Czerwony

249,99 zł207,94 zł-17%
miejsce #6

realme

Realme Band 2 Czarny

202,99 zł178,99 zł-12%
Materiały promocyjne partnera

Magazyn sportowy Gol24 odc. 1 skrót

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Więcej informacji na stronie głównej Sportowy 24
Dodaj ogłoszenie